LA CENA TARDIVA DELLO STUDENTE IN CRISI

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LA CENA TARDIVA DELLO STUDENTE IN CRISI 📚📕📗…

#glutenfree #ricettevegan #insalata #legumi #università #sessionesettembre

A chi non è mai capitato di avere troppo studio, lavoro, insomma troppo impegnato per ricordarsi di cenare, per poi arrendersi ad una forza più grande di lui: il famoso borbottio della pancia,che finalmente ci porta a pensare alla cena… Ecco stessa situazione per me questa sera. Ho improvvisato la cena delle 22.15 con una semplicissima e veloce insalata.

☞Cosa ti serve

✎Ingredienti

– 1 boccia in vetro di fagioli borlotti bio (o qualsiasi altro legume di vostro gradimento)

– Radicchio q.b

– 1 Cetriolo

– mix semi tritati  (zucca, girasole, lino)

– olio evo e sale rosa q.b

– 2 gallette di grano saraceno

Procedimento

1) Lavare, mondare, tagliare e condire il radicchio e il cetriolo.

2) Aggiungere i fagioli borlotti scolati , il mix di semi e mescolare il tutto.

3) Cena pronta☺ . Buon appetito! Potete accompagnare la vostra insalata con del pane tostato o con delle gallette come ho fatto io.

🌱The Happy Rabbit🐰

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